La frigithérapie en thalasso
La frigithérapie en thalasso est aussi dénommée « enveloppement réfrigérant ». Il s’agit d’une technique de soins paramédicale destinée principalement à traiter les problèmes vasculaires, articulaires, de jambes lourdes ou de chevilles enflées. La frigithérapie en thalasso est donc un soin indispensable des cures dites « circulatoires ». Une séance dure environ 20 minutes.
Le soin thalasso de frigithérapie consiste à envelopper les membres inférieurs souffrant de problèmes de circulation dans des bas épais ou des bandes de coton imbibées d’un gel d’algues marines, de camphre ou de menthol. Les membres sont enveloppés à basse température (15 degrés) et subissent donc un effet réfrigérant. Cela a pour conséquence de réveiller la circulation sanguine et de contracter les vaisseaux des jambes. Ce soin soulage et apaise les jambes fatiguées, leur donnant une sensation de légèreté.
De plus, la frigithérapie s’avère être un soin très efficace pour soigner les varices mais aussi pour combattre la cellulite sur le ventre. En effet, en relançant la circulation, ce soin favorise l'élimination des graisses, tout en raffermissant la peau. Découvrez les bienfaits du froid lors de votre cure de thalasso.
La cryothérapie en thalasso
La cryothérapie (« soin par le froid ») existe depuis l'antiquité. Pourtant, ce n’est que dans les années 70 que l’on utilise véritablement les bienfaits du froid pour se soigner. La cryothérapie générale telle qu’on la pratique aujourd’hui a été développée en Pologne. Cette méthode est utilisée dans le sport de haut niveau mais aussi en milieu médical ou dans les centres thalasso.
Le principe de la cryothérapie est de soumettre l’organisme aux effets d’un froid de forte intensité et de courte durée. Les bienfaits sont multiples : cela diminue par exemple les temps de récupération après un effort ou un choc, atténue la sensation de douleur et peut augmenter la tonicité physique des muscles. La cryothérapie calme les entorses, les tendinites et les claquages musculaires. Elle aide à résorber les hématomes, et permet aussi de soigner les colites néphrétiques.
La technique de cryothérapie en thalasso est essentiellement un soin manuel qui consiste à appliquer sur les parties du corps concernées des algues marines froides (ou un mélange argiles-plantes) enrichies en huiles essentielles. Véritable complément des soins thalasso et soin phare des cures jambes lourdes et minceur, la cryothérapie provoque un effet de vasoconstriction en ce qu’elle resserre les vaisseaux.
A la fois astringente et anti-inflammatoire, la cryothérapie en thalasso traite efficacement les problèmes vasculaires ou musculaires. De plus, elle est un soin régénérant pour le corps, en ce qu’elle utilise les algues marines, gorgés de sels minéraux et d’oligoéléments.